Inilah 5 Manfaat Alpukat Untuk Kulit Wajah, Sayang Jika Dilewatkan!
Tak hanya rasanya yang lezat saat dikonsumsi, tetapi buah yang berwarna hijau dan bertekstur lembut ini memiliki segudang manfaat bagi kesehatan termasuk kulit. terdapat berbagai nutrisi seperti : Vitamin A, Vitamin B, Vitamin C, Vitamin E, antioksidan, lemak sehat dan mineral ( selenium & zinc ).
Baik dengan cara dikonsumsi maupun dijadikan sebagai masker, alpukat akan memberikan manfaat yang baik bagi kesehatan kulit.
Manfaat Alpukat Untuk Kulit Wajah
Berikut merupakan beberapa manfaat yang diberikan buah alpukat bagi kesehatan kulit wajah, yaitu :
1. Melembapkan Kulit
Memiliki kandungan lemak, air, vitamin serta mineral alpukat dipercaya ampuh dalam melembapkan kulit. Kandungan tersebut dikenal bisa mengatasi masalah kulit yang kering, kasar dan juga pecah-pecah.
Selain itu, alpukat juga mengandung antioksidan cukup tinggi yang berfungsi untuk memperbaiki kulit yang rusak akibat radikal bebas.
2. Meningkatkan Elastisitas Kulit
Kandungan vitamin C yang terkandung dalam alpukat juga bermanfaat untuk meningkatkan elastisitas kulit wajah. Pasalnya, nutrisi penting ini bertugas untuk memproduksi kolagen. Kolagen sendiri merupakan protein yang dibutuhkan kulit untuk menjaga elastsitasnya.
Tak hanya itu, lemak sehat yang terkandung dalam alpukat juga bisa membantu meningkatkan elastisitas serta mengurangi kerutan.
3. Mencegah Dan Memperbaiki Kerusakan Kulit
Nutrisi dan zat aktif seperti vitamin A,B,C dan E yang terkandung dalam buah alpukat dipercaya dapat mengurangi peradangan di kulit. Selain itu, terdapat antioksidan cukup tinggi yang dapat melindungi kulit dari radikal bebas serta paparan sinar matahari.
4. Mengurangi Hiperpigmentasi Kulit
Vitamin C dan E yang terkandung dalam alpukat dipercaya bisa mencegah serta mengatasi penggelapan kulit (hiperpigmentasi). Karena kedua vitamin tersebut dapat mengurangi peradangan juga menurunkan produksi melanin yang menjadi penyebab munculnya bercak hitam di permukaan kulit.
5. Mencegah Jerawat Untuk Muncul
Perlu diketahui bahwa vitamin C serta omega 3 yang terkandung dalam buah alpukat dapat bermanfaat untuk mengurangi peradangan pada kulit, sehingga mampu mengurangi kemunculan jerawat.
Tak hanya itu, alpukat yang sudah diolah menjadi minyak alpukat mengandung antimikroba, yang dipercaya jika di gunakan secara rutin bisa mengurangi jerawat di wajah.
Menggunakan Masker Alpukat
Nah, teman-teman bisa merasakan manfaat dari buah alpukat dengan menggunakannya sebagai masker alami. Bagaimana cara menggunakannya? Simak uraiannya sebagai berikut :
· Bersihkan wajah dengan handuk hangat sekitar 20 menit
· Oleskan masker alpukat yang telah di haluskan pada wajah
· Diamkan selama 15-20 menit
· Bilas dengan air hangat, lalu keringkan
· Akhiri dengan menggunakan pelembap
Begitu banyak manfaat alpukat bagi kulit wajah kita. Namun, teman-teman juga harus merawat kulit dengan cara lain untuk mendampinginya. Seperti menggunakan semua rangkaian produk perawatan dari Turbo Beauty Cream dan selalu mengaplikasikan tabir surya saat pagi atau siang hari supaya bisa terlindungi dari jahatnya paparan sinar UV.