7 Manfaat Vitamin-E Untuk Wajah Dan Kulit Yang Perlu Diketahui
Vitamin-E merupakan nutrisi yang cukup penting bagi kesehatan. Jenis vitamin ini dapat ditemukan dalam berbagai macam makanan dan suplemen. Vitamin E memiliki peran sentral dalam kekebalan bagi tubuh sebagai antioksidan yang berfungsi untuk mencegah serta menetralkan radikal bebas yang dapat merusak sel pada tingkat genetik.
Tak hanya itu, yang paling terkenal dari vitamin E adalah manfaat untuk kesehatan dan kecantikan kulit. Mengoleskan vitamin E pada wajah akan membantu mengurangi peradangan dan menjadikan kulit terlihat awet muda. Untuk mendapatkan manfaatnya secara maksimal, pastikan jika kalian sudah berusia di atas 14 tahun untuk memenuhi asupan harian vitamin E sebanyak 15 mg. Namun, jangan sampai melebihi 1.000 mg untuk konsumsi perhari supaya tidak terjadi resiko keracunan. Lantas apa saja manfaatnya bagi kesehatan dan kecantikan kulit?
Manfaat Dari Vitamin-E untuk Wajah dan Kulit
Berikut beberapa manfaat dari vitamin E yang dapat dirasakan pada kulit, yaitu :
1. Mengobati Hiperpigmentasi
Hiperpigmentasi merupakan bercak hitam yang muncul pada permukaan kulit, yang di akibatkan oleh banyaknya pigmen (melanin) yang disebabkan oleh beberapa faktor seperti hormon, radikal bebas dan radiasi sinar UV. Nah, dilansir dari indian dermatology online journal mengatakan bahwa hiperpigmentasi bisa di atasi dengan menggunakan minyak vitamin E.
2. Mencegah Kerutan Dan Penuaan
Perlu di ketahui bahwa, ternyata vitamin E yang mengandung banyak antioksidan bisa digunakan sebagai pencegah penuaan dan kerutan yang muncul pada kulit wajah. Pasalnya, kandungan vitamin E dapat mempengaruhi sirkulasi darah sehingga mampu memperbaiki struktur kulit dari dalam.
3. Menyembuhkan Luka
Vitamin E dalam bentuk suplemen dapat bekerja efektif dalam memperbaiki kerusakan yang parah sekalipun pada kulit. Karena, fungsinya yang dapat mendukung tubuh dalam beberapa proses penyembuhan dengan melindungi jaringan tubuh dari bahaya radikal bebas serta membentuk sel darah merah yang sangat penting dalam proses penyembuhan luka.
4. Mengobati Eksim
Tak hanya membantu dalam penyembuhan luka, suplemen vitamin E yang dikonsumsi bisa menghasilkan perbaikan yang signifikan dalam mengatasi gejala eksim. Eksim sendiri merupakan kondisi peradangan kulit yang mengakibatkan gatal. Nah, dengan vitamin E akan dapat membantu mengurangi kekeringan, gatal, pengelupasan yang terjadi pada kulit.
5. Mengatasi Jerawat
Sejatinya, vitamin E memiliki sifat anti-imflamasi. Artinya, vitamin ini dapat membantu meningkatkan kekebalan tubuh serta regenerasi sel sehingga sangat ampuh dalam mengatasi jerawat yang meradang.
6. Meredakan Gatal
Vitamin E dipercaya dapat meredakan gatal-gatal yang diakibatkan oleh kulit yang kering dan bersisik. Karena, kandungan vitamin E yang mempunyai efek melembabkan yang baik.
7. Memperbaiki Kerusakan Kulit Akibat Sinar Matahari
Tahukah kalian bahwa vitamin E bisa memperbaiki kulit yang rusak akibat terkena paparan sinar matahari. Vitamin ini bekerja sebagai antioksidan yang dapat mengembalikan kondisi sel kulit yang rusak tersebut.
Nah, itulah beberapa manfaat yang dapat kita rasakan dari vitamin E bagi kesehatan kulit kita. so, tidak perlu ragu lagi bukan untuk rutin mengonsumsi vitamin E?
Untuk hasil yang lebih maksimal, tetap harus di barengi dengan pemakaian produk perawatan ya! Sebagai rekomendasi, kalian bisa menggunakan produk dari Turbo Beauty Cream sebagai pilihan.